과거 또는 현재의 부상 및 통증, 질병을 포함하여 건강, 연령, 생활 패턴등의 요건에 따라
오직 한 분만을 위한 맞춤형 요가 프로그램을 만들어 클래스를 세심하고 주의깊게 디자인해 드립니다.
본요가 강사팀이 각 시퀀스 개별화 과정의 적용을 위하여
개인의 다양한 상태 및 전문적 조건의 실천 방법 필요 유무, 효율적 혜택을 위한 접근 범위 설정을 위해 제작되었습니다.
상담 후 개별 프로그램이 만들어지며
매 수업마다 다양한 응용 및 보조법으로 진행됩니다.
수업의 질은 결과와 만족도를 크게 좌우합니다.
티칭경력과 개인레슨의 경험이 많은 강사와 함께 최상의 효과를 얻으시길 바랍니다.